Oração do Papa Francisco

Papa Francisco

Olá todos!

Eis a ideia para vocês refletirem ao longo da semana: “uma oração estimada pelo Papa Francisco”.

Depois da impressão tão boa que nos causou este novo Papa, para que tenhamos mais carinho por ele gostaria de divulgar uma oração que é muito estimada por ele. É a chamada “oração dos cinco dedos”.

Esta oração é como um guia para as nossas orações. Muitas vezes não sabemos o que rezar, o que pedir, ou mesmo pensamos que o melhor é não pedir nada e só agradecer. Não é verdade! Não só podemos como devemos pedir as coisas a Deus. Ele é Pai e fica muito feliz que lhe peçamos muitas coisas. É certo que há coisas mais importantes que outras. Neste sentido, a oração dos cinco dedos é um excelente guia para não só saber o que pedir, mas também para sabermos quais petições são mais importantes.

* * *

A ORAÇÃO DOS CINCO DEDOS
O polegar é o que fica mais próximo de nós. Assim comece rezando pelas pessoas que ficam mais próximas. Elas são as mais fáceis de lembrarmos. Ore pelos seus entes queridos: cônjuge, filhos, pais, irmãos, parentes e amigos.
O dedo seguinte é o indicador. Reze por aqueles que ensinam, instruem e curam. Isto inclui os professores, médicos e sacerdotes (pelo papa e pelos bispos). Eles necessitam de apoio e sabedoria para indicar a direção certa para os outros. Mantenha-os em suas orações.

O próximo dedo é o mais alto. Ele lembra nossos líderes. Reze pelo presidente, governador, prefeito e demais autoridades. Essa gente dirige a nação e precisa da direção de Deus. Lembre-se que feliz é a nação cujo Deus é o Senhor.

O quarto é o anelar. Para surpresa de muitos, este é o nosso dedo mais fraco, como pode atestar qualquer professor de piano. Ele deve nos lembrar de rezar pelos que são fracos, que estão em aflição ou dor. Essas pessoas precisam de nossa oração permanentemente.O quinto e último é o dedinho mínimo, o menor de todos. É dessa forma que devemos nos colocar diante de Deus. O mindinho deve nos lembrar de rezar por nós mesmos. Após ter rezado pelos outros quatro grupos, nossas próprias necessidades terão sido colocadas na perspectiva correta e seremos capazes de rezar por nós de forma mais eficaz. 

Amém!


* * *

Sempre que olhar para sua mão, portanto, lembre-se de rezar.

* * *
Que esta oração nos sirva para orientar as nossas petições e também para nos lembrarmos constantemente do Papa Francisco que necessita de muitíssimas orações para governar a igreja cujo fardo é de uma responsabilidade altíssima. Basta colocar-nos no lugar dele para perceber o enorme peso que lhe caiu sobre as costas e de como necessita das nossas orações.

Nunca me esqueço de um santo que dizia que se os sacerdotes não são mais santos a culpa é nossa que rezamos pouco por eles.Uma santa semana a todos!
Pe. Paulo M. Ramalho

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Pe. Paulo M. Ramalho - Sacerdote ordenado em 1993. Engenheiro Civil formado pela Escola Politécnica da USP; doutor em Filosofia pela Pontificia Università della Santa Croce; Capelão do IICS (Instituto Internacional de Ciências Sociais). Atende direção espiritual na Igreja de São Gabriel, em São Paulo.

A Máquina Fotográfica

É na câmara escura dos teus olhos
que se revela a água

água imagem
água nítida e fixa
água paisagem
boa nariz cabelos e cintura
terra sem nome
rosto sem figura
água móvel nos rios
parada nos retratos
água escorrida e pura
água viagem trânsito hiato.

Chego de longe. Venho em férias. Estou cansado.
Já suei o suor de oito séculos de mar
o tempo de onze meses de ordenado;
por isso, meu amor, viajo a nado
não por ser português mal empregado
mas por sofrer dos pés
e estar desidratado.

Chego. Mudo de fato. Calço a idade
que melhor quadra à minha solidão
e saio a procurar-te na cidade
contrastada violenta negativa
tu única sombra murmurada
única rua mal iluminada
única imagem desfocada e viva.

Moras aonde eu sei.
É na distância
onde chego de táxi.
Sou turista
com trinta e seis hipóteses no rolo;
venho ao teu miradoiro ver a vista
trago a minha tristeza a tiracolo.

Enquadro-te regulo-te disparo-te
revelo-te retoco-te repito-te
compro um frasco de tédio e um aparo
nas tuas costas ponho uma estampilha
e escrevo aos meus amigos que estão longe
charmant pays
the sun is shining
love.Emendo-te rasuro-te preencho-te
assino-te destino-te comando-te
és o lugar concreto onde procuro
a noite de passagem o abrigo seguro
a hora de acordar que se diz ao porteiro
o tempo que não segue o tempo em que não duro
senão um dia inteiro.

Invento-te desbravo-te desvendo-te
surges letra por letra, película sonora,
do sendo à vogal do tema à consoante
sem presença no espaço sem diferença na hora.
És a rota da Índia o sarcasmo do vento
a cãibra do gajeiro o erro do sextante
o acaso a maré o mapa a descoberta
dum novo continente itinerante.

José Carlos Ary dos Santos
Obra Poética
Lisboa, Edições Avante, 1994

COCA COLA - o que acontece com seu organismo após a ingestão

Quem nunca tomou uma Coca-cola geladinha pra refrescar a sede que atire a primeira latinha, mas você já parou para pensar no que acontece com seu organismo depois que a Coca entra?

• 10 minutos – Uma quantidade parecida com 10 colheres de chá de açúcar golpeiam seu organismo (100% da recomendação diária). Com essa quantidade de açúcar, você só não vomita imediatamente porque o ácido fosfórico quebra o enorme sabor de açúcar, permitindo que a Coca não fique tão doce.

• 20 minutos – O açúcar do seu sangue aumenta, causando uma explosão de insulina. Seu fígado responde transformando todo o açúcar em gordura (que nesse momento é abundante).

• 40 minutos – A absorção de cafeína está completa. Suas pupilas dilatam, sua pressão aumenta e, como resposta, seu fígado joga mais açúcar em sua corrente sanguínea. Os receptores de adenosina no seu cérebro são bloqueados, evitando que você fique entorpecido.

• 45 minutos – Seu corpo aumenta a produção de dopamina, estimulando os centros de prazer do seu cérebro. Fisicamente, é exatamente isso que acontece se você tomar uma dose de heroína.

• 60 minutos – O ácido fosfórico prende o cálcio, o magnésio e zinco no seu intestino grosso, provocando um aumento no metabolismo. Essa junção é composta por altas doses de açúcar e adoçantes artificiais. Isso também faz você eliminar cálcio pela urina.

• 65 minutos – A propriedade diurética da cafeína começa a agir, e faz você ter vontade de ir ao banheiro. Agora é certo que você ira defecar a junção de cálcio, magnésio e zinco; que deveriam ir para seus ossos, assim como o sódio e a água.

• 70 minutos – O entusiasmo que você sentia, passa. Você começa a sentir falta de açúcar, que faz você ficar meio irritado e/ou com preguiça. Essa hora você já urinou toda a água da Coca, mas não sem antes levar junto alguns nutrientes que seu corpo iria usar para hidratar o organismo e fortalecer ossos e dentes.

Isso tudo será seguido por uma enorme falta de cafeína em poucas horas. Menos de duas, se você for fumante.

12 curiosidades sobre o corpo humano

1- Você ganha a cada 3 ou 4 dias um novo revestimento estomacal (Isso é para evitar que os ácidos tomem conta dele).

2- O nariz pode lembrar até 50 mil perfumes.

3- Durante toda sua vida, nós perdemos cerca de 15 Kg de pele.

4- O cérebro utiliza energia que é suficiente para acender uma lâmpada de 25 watts.

5- Os ossos da coxa são mais fortes do que concreto.

6- Uma unha demora 6 meses para crescer da da base até a ponta.

7- Cada cm quadrado de pele, possui 6m de vasos sanguíneos.

8- O corpo possui mais de 650 músculos.

9- O coração produz pressão suficiente para esguichar o sangue a nove metros.

10- O menor osso do nosso corpo é o estribo, possui apenas 0,25 cm.

11- A nossa bexiga cheia equivale ao tamanho de uma bola de futebol.

12- Assim como a digital, cada um tem a língua diferente.

Para quê serve uma relação?

Uma relação tem que servir para você se sentir 100% à vontade com outra pessoa, à vontade para concordar com ela e discordar dela, para ter sexo sem não-me-toques ou para cair no sono logo após o jantar, pregado.
......Uma relação tem que servir para você ter com quem ir ao cinema de mãos dadas, para ter alguém que instale o som novo enquanto você prepara uma omelete, para ter alguém com quem viajar para um país distante, para ter alguém com quem ficar em silêncio sem que nenhum dos dois se incomode com isso.
......Uma relação tem que servir para, às vezes, estimular você a se produzir, e, quase sempre, estimular você a ser do jeito que é, de cara lavada e bonita a seu modo. 
......Uma relação tem que servir para um e outro se sentirem amparados nas suas inquietações, para ensinar a confiar, a respeitar as diferenças que há entre as pessoas, e deve servir para fazer os dois se divertirem demais, mesmo em casa, principalmente em casa. 
......Uma relação tem que servir para cobrir as despesas um do outro num momento de aperto, e cobrir as dores um do outro num momento de melancolia, e cobrirem corpo um do outro quando o cobertor cair. 
......Uma relação tem que servir para um acompanhar o outro ao médico, para um perdoar as fraquezas do outro, para um abrir a garrafa de vinho e para o outro abrir o jogo, e para os dois abrirem-se para o mundo, cientes de que o mundo não se resume aos dois.

(Dráuzio Varella)

Pedi ao vento...

Fechei os olhos e pedi um favor ao vento: 
"Leve tudo o que for desnecessário. Cansei de bagagens pesadas. Daqui pra frente levo apenas o que cabe no bolso e no coração".

(Cora Coralina)

Independência é...

"Independência é aceitar a si mesmo antes da aprovação alheia. É defender a própria verdade e ter humildade para mudar de opinião caso seja surpreendido por melhores argumentos. Ser independente é preferir ir ao cinema com alguém, mas não perder o filme por falta de companhia. 
É vibrar quando lhe abrem um champanhe, mas não deixar de comemorar sozinho se a sua alegria basta para o brinde. 
Ser independente é fazer tudo o que se gosta junto de quem mais se gosta, incluindo a si mesmo."

(Martha Medeiros)

Quando eu nasci...

"Quando eu nasci, ninguém me prometeu que daria tudo certo. Ninguém me falou que eu sorriria sempre, e que se chorasse, seria apenas de felicidade. Ninguém me garantiu que meus amores seriam correspondidos. 
Ninguém assinou um documento provando que o sucesso andaria sempre junto comigo. 
Ninguém me assegurou de que os meus amigos seriam realmente amigos. 
Ninguém afirmou que eu sempre teria dias sensacionais. 
Ninguém, me convenceu de que eu teria sempre tudo o que quisesse. 
Então não posso reclamar de nada. 
A vida não é contrato, é fato. 
Tentar não significa conseguir. 
Mas, certamente, todos que conseguiram tentaram.”

Sensatez... (Herbert Viana)

Até que enfim alguém falou algo sensato neste país...

 

Essa pergunta foi à vencedora em um congresso sobre vida sustentável.

“Todo mundo 'pensando' em deixar um planeta melhor para nossos filhos.... Quando é que 'pensarão' em deixar filhos melhores para o nosso planeta?”

Citação

Ouvimos muitos dizerem:

“Deus tarda, mas não falha”, grande engano!

DEUS NUNCA TARDA, Ele sempre chega e opera na hora certa.

Quando o impossível se levantar… DEUS torna possível!

Quando faltam palavras… DEUS sabe o que queremos dizer!

Quando tudo parecer fechar… DEUS abre uma nova porta!

Quando você diz: “Não vou conseguir”…DEUS diz:

“Não temas, pois estou contigo!

”Quando não há possibilidades… DEUS faz o milagre!

Solidariedade

Vale a pena ler...
Certo dia adentrou na loja uma certa "senhora bastante obesa", e de cara a atendente pensou que não tinha nada na loja na numeração dela. Se sentiu apreensiva e constrangida naquela situação, vendo a senhora percorrer as ...araras em busca de algo que a atendente sabia que ela não encontraria.
Ficou angustiada, porque não queria que a senhora se sentisse mal pelo tamanho das peças de roupas, se sentindo excluída e fazendo a questão sobre o seu sobrepeso vir à tona de forma implícita.
A senhora se dirigiu à minha atendente e disse :
“É... não tem nada grande, não é?
E a atendente disse, sem até aquele momento saber o que diria, simplesmente abriu os braços de uma ponta a outra e lhe respondeu:
“Quem disse??? Claro que tem!! Olha só o tamanho desse abraço! - E a abraçou com muito carinho.
A senhora então se entregou àquele abraço acolhedor e deixou-se tomar pelas lágrimas exclamando:“Há quanto tempo que ninguém me dava um abraço.”
E chorando, tal qual uma criança a procura de um colo, lhe disse:
“Não encontrei o que vim buscar, mas encontrei muito mais do que procurava".
E naquele momento, através dos braços calorosos da atendente, Deus afagou a alma daquela criatura, tão carente de amor e de carinho.
Quantas almas não se encontram também tão necessitadas de um simples abraço, de uma palavra de carinho, de um gesto de amor.
SERÁ QUE DENTRO DE NÓS, SE PROCURARMOS NO NOSSO BAÚ, LÁ NAS PRATELEIRAS DA NOSSA ALMA, NO ESTOQUE DO NOSSO CORAÇÃO, TAMBÉM NÃO ACHAREMOS ALGO “GRANDE” QUE SIRVA PARA ALGUÉM?
Você pode fazer alguém feliz!!!

(autor desconhecido)

Sexo bom ou ruim? Depende da ótica...

Duas mulheres conversando:
- Como foi sua transa ontem?- Uma catástrofe! Meu marido chegou do trabalho, jantou em 3 minutos, depois tivemos sexo durante 4 minutos e após 2 minutos, ele já estava dormindo!
E sua transa, como foi?
- Foi fantástica! Meu marido foi SUPER ROMÂNTICO.
Chegou em casa levou-me para jantar fora e depois passeamos à pé, durante 1 hora até voltarmos para casa. Após 1 hora de preliminares à luz de velas, fizemos sexo durante 1 hora e, no fim, ainda conversamos durante mais 1 hora!

Os dois maridos conversando:
- Como foi tua trepada ontem?
- Foi fantástica! Cheguei em casa e o jantar estava na mesa; jantei, dei uma rapidinha e dormi feito pedra! E a sua?
- Uma catástrofe!
Cheguei em casa e tinha acabado a luz.
Tive que levar minha mulher para jantar fora.
A comida foi uma porcaria e caríssima, tão cara que fiquei sem dinheiro para pagar o táxi de volta. Tivemos de voltar a pé, chegamos em casa e como ainda não tinha eletricidade, fomos obrigados a acender velas! Eu estava tão estressado que precisei de 1 hora para fazer o bicho levantar e mais outra para conseguir gozar. Fiquei tão irritado que perdi o sono e tive de aguentar mais uma hora de conversa fiada.

rsssss

E Deus fez a mulher...

Houve harmonia no paraíso.
O diabo vendo isso resolveu complicar... 
Deus deu a mulher cabelos sedosos e esvoaçantes. 
O diabo deu pontas duplas e ressecadas. 
Deus deu a mulher seios firmes e bonitos. 
O diabo os fez crescer e cair. 
Deus deu a mulher um corpo esbelto e provocante.
O diabo inventou a celulite, as estrias e o culote. 
Deus deu a mulher músculos perfeitos.
E o diabo os cobriu com lipoglicerídios. 
Deus deu a mulher uma voz suave, doce e melodiosa.
O diabo a fez falar demais. 
Deus deu a mulher um temperamento dócil.
E o diabo inventou a TPM. 
Deus deu a mulher um andar elegante. 
O diabo investiu no sapato de salto alto. 
Então Deus deu a mulher infinita beleza interior.  
E o diabo fez o homem perceber só o lado de fora. 
Deus fez a mulher ficar maravilhosa aos 30, vibrante aos 40. 
O diabo deu de presente a menopausa aos 50... 
Só pode haver uma explicação para isso:

O diabo é V I ADO !!!!!

ô Bicha invejosa dos infernos! Rsrsrs

… Porque viver é aprender a viver!

Aos 5 anos: Aprendi que peixinhos dourados não gostam de gelatina.
Aos 6 anos: Aprendi que não dá para esconder brócolis no copo de leite.
Aos 8 anos: Aprendi que meu pai pode dizer um monte de palavras que eu não posso.
Aos 10 anos: Aprendi que minha professora sempre me chama quando eu não sei a resposta.
Aos 11 anos: Aprendi que os meus melhores amigos são os que sempre me metem em confusão.
Aos 12 anos: Aprendi que, se tenho problemas na escola, tenho mais, ainda, em casa.
Aos 13 anos: Aprendi que quando meu quarto fica do jeito que quero, minha mãe manda eu arrumá-lo.
Aos 14 anos: Aprendi que não se deve descarregar suas frustrações no seu irmão menor, porque seu pai tem frustrações maiores e mão mais pesada.
Aos 25 anos: Aprendi que nunca devo elogiar a comida de minha mãe, quando estou comendo alguma coisa que minha mulher preparou.
Aos 29 anos: Aprendi que se pode fazer, num instante, algo que vai lhe dar dor de cabeça a vida toda.
Aos 35 anos: Aprendi que quando minha mulher e eu temos, finalmente, uma noite sem as crianças, passamos a maior parte do tempo falando delas.
Aos 37 anos: Aprendi que casais que não têm filhos, sabem melhor como você deve educar os seus.
Aos 40 anos: Aprendi que é mais fácil fazer amigos do que se livrar deles.
Aos 42 anos: Aprendi que mulheres gostam de ganhar flores, especialmente sem nenhum motivo.
Aos 43 anos: Aprendi que não cometo muitos erros com a boca fechada.
Aos 44 anos: Aprendi que existem duas coisas essenciais para um casamento feliz: contas bancárias e banheiros separados.
Aos 45 anos: Aprendi que a época que preciso, realmente, de férias é justamente  quando acabei de voltar delas.
Aos 46 anos: Aprendi que você sabe que sua esposa o ama, quando sobram dois bolinhos e ela pega o menor.
Aos 46 anos: Aprendi que nunca se conhece bem os amigos, até que se tire férias com eles.
Aos 47 anos: Aprendi que casar por dinheiro é a maneira mais difícil de conseguí-lo.
Aos 48 anos: Aprendi que você pode fazer alguém ganhar o dia, simplesmente,
mandando-lhe um pequeno cartão.
Aos 49 anos: Aprendi que a qualidade de serviço de um hotel é diretamente proporcional à espessura das toalhas.
Aos 50 anos: Aprendi que crianças e avós são aliados naturais.
Aos 51 anos: Aprendi que quando chego atrasado ao trabalho, meu patrão chega cedo.
Aos 54 anos: Aprendi que o objeto mais importante de um escritório é a lata de lixo. 
Aos 57 anos: Aprendi que é legal curtir o sucesso, mas não se deve acreditar muito nele.
Aos 63 anos: Aprendi que não posso mudar o que passou, mas posso deixar prá lá.
Aos 64 anos: Aprendi que a maioria das coisas com que me preocupo nunca acontecem. 
Aos 66 anos: Aprendi que todas as pessoas que dizem que “dinheiro não é tudo”, geralmente, têm muito.
Aos 67 anos: Aprendi que se você espera se aposentar para começar a viver, esperou tempo demais.
Aos 72 anos: Aprendi que quando as coisas vão mal, eu não tenho que ir com elas.
Aos 88 anos: Aprendi que amei menos do que deveria.
Aos 90 anos: Aprendi que tenho muito a aprender.
(autor desconhecido)

 

Feliz 2013!